フウチャンポーのキャンプ日記～やさしさに包まれて～

  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一週間の疲れを癒やす暇も無い、土曜日・・・・・・・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ま～少し元気がでましたけどね、コレで・・・・・・・（＾＾



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　用事があって出かけたのですが、時間が余ったのでひょいと足を延ばして「門司港」へ、



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず遅めのランチ！ということでしたが、やはり「門司港」と言えば・・・




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「焼きカレー」



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎回違うお店で食べておりますが、今回はコチラ・・・・・・・・・・・・・・・





　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「手作りケーキとカレーの店　　ドルチェ」


　　　　　　
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ビビンバ・焼きカレー）・・・・写真撮る前に、混ぜてしまいました


　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（焼きカレー」・・・・・・・・・・・写真撮る前に、少し食べてしまいました（笑




　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちら、「焼きドーナッツ」も美味しいらしいので迷わず、お買い上げ～



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　焼きカレー！はかなり美味しかったですよ～



　　　　　　　　　　　　　　　　　　場所等は、「焼きカレー・マップ」がありますので参照されてください（　ココ　）




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後は、甘いモノを食べて自分用の土産を買ってと・・・・・・




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分用は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お酒・・・・・・いつ、飲むのかな～・・・・・（笑




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アニキャラのほうは昨年でしたか、発売されまして最近、「門司港」でも取り扱うようになったそうです



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「GIRLS MUHOUMATU PROJECT」　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　販売元は、コチラ　　「十亀酒店」　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コチラは、あの「松本 零士」先生のイラスト入りの「たけのこ焼酎」


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつ飲むか未定！なのでとりあえず・・・・・・・飾っておきます～（＾＾）



　　　　　　　


　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少し時間もあったので、久しぶりに「めかり公園」へ寄ったりして帰りましたとさ・・・・（＾＾




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オマケ～



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　









　　　　　　　　　　　　　　　　　　













　　　　　　　　　　　　　　　　　　　













　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　












　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　







　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　








　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






　

　　　　

  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　３月・・・・・・・・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　実は私の生まれた月であります。



　　　　　　　　　　　　　　さすがにもう、お祝いするような年ではありませんが


　　　　　　　　　　　　　　やはり何か微妙に嬉しいものでした


　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　月の初めごろは普通に過ごしておりましたが、やはり忘れられないのが


　　　　　　　　　　　　　　２年前の「東日本」の震災


　　　　　　　　　　　　　　日々、いろんなニュースをＴＶや新聞などで目にしておりました




　　　　　　　　　　　　　　月日がたった今でも復興が進まない状況

　　　　　　　　　　　　　　しかしそんな中でも一生懸命に頑張っておられる方たち

　　　　　　　　　　　　　　過酷な状況・環境の中、未来を見つめて進んでいく人たち



　　　　　　　　　　　　　　　「がんばれ！」　と励ますどころか、コチラのほうが「元気」　「勇気」をいただく次第です。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私も何か始めなければいけないな～と、考えさせられました




　　　　　　　　　　　　　　そのためには、まず体力というか、健康です


　　　　　　　　　　　　　　１年前ほどからでしょうか、体力の衰えというか非常に疲れやすくなってしまい

　　　　　　　　　　　　　　なかなか思うように体が動きません


　　　　　　　　　　　　　　何か運動をしたほうが良いと言われますが、それすらできない状況



　　　　　　　　　　　　　　もともと「食」に偏りのある私


　　　　　　　　　　　　　　一念発起！してまずは、　「食生活環境」を改善しております




　　　　　　　　　　　　　　まずは、アルコールの見直し

　　　　　　　　　　　　　　適度な酒は体に良いと言われますが、私の場合は「過度の酒」

　　　　　　　　　　　　　　しかし、自分にできるか不安でした・・が・・


　　　　　　　　　　　　　　３月９日から１６日までの１週間、見事に「禁酒」できました


　　　　　　　　　　　　　　当初、禁断症状は２～３日で出るかと思いきや・・・「皆無」でした




　　　　　　　　　　　　　　恐らくは同時に始めた　「食」の見直しも起因しているのではないかと思います

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　基本、「肉食」の私「野菜」はあまり摂りません


　　　　　　　　　　　　　　それを見直し　「野菜」をとにかくたくさん摂るようにし補助的に「サプリ」を併用



　　　　　　　　　　　　　　胃腸の調子も良くなかったので、「乳酸菌」を積極的に摂るように

　　　　　　　　　　　　　　「腸まで生きて届く」などのヨーグルトや「キムチ」などを



　　　　　　　　　　　　　　日々調べながらの挑戦！でした


　　　　　　　　　　　　　　中でも面白かったのは、「納豆」　朝食の定番ですね

　　　　　　　　　　　　　　大豆製品が体にいのは昔から解っていますが、「納豆」に含まれるなんとか？という

　　　　　　　　　　　　　　成分は体内吸収に時間がかかるので、「夜」に食べたほうが良いとか・・・・




　　　　　　　　　　　　　　しかし「健康食」というものにはいろんな意見がるのであまり振り回されないように

　　　　　　　　　　　　　　ノンビリとやっていくほうがいいみたいなので、ワタシもゆっくりとやっていこうと思ってます




　　　　　　　　　　　　　　さて話を「酒」に戻しますが



　　　　　　　　　　　　　　禁酒！をして１週間めの、翌日曜日に知人宅へ夕食に誘われまして、いい機会なので

　　　　　　　　　　　　　　久しぶりに酒を飲んで、体調を観察してみようと思い適度に飲んできました

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　そのときにカワイイ焼酎がありましたので



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラベルの裏側に、「金魚」が泳いでいました




　　　　　　　　　　　　　　楽しい会話をしながら久しぶりの酒を飲みながらの夕食中に「妻」が一言・・・


　　　　　　　　　　　　　　「珍しい～顔が赤い」と、・・・



　　　　　　　　　　　　　　流石に長年の飲酒生活、顔が青くなることはあっても（笑

　　　　　　　　　　　　　　「赤く」なることなんて忘れていたみたいです・・体が・・・



　　　　　　　　　　　　　　この日は、ビールを２本・焼酎を４杯でしたが本当に心地よく飲めました



　　　　　　　　　　　　　　その後はたいして体調に変化もないので様子をみながらですかね・・・・


　　　　　　　　　　　　　　基本、平日は飲まず休みの日に飲みたかったら軽く飲もうかと考えています




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病気ではありませんが、体力・気力のなさ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しでも元気になって頑張ることが今自分にできる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最良の事と思いこれからも続けていきます


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しばらくの間、アウトドアはお休みかな？



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレスが原因なら、キャンプ！でリフレッシュ！いたしますので（＾＾




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※現在、胃腸の調子はかなりよくなりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「疲れやすい・疲れが抜けない」はまだまだです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　節酒の効果は・・・・寝付けないという逆効果が（笑

  

　　　　　　　　　　　　　　見当たらない・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　赤ワインを飲もうと、「コルク抜き」を探すが・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・・・無い・・・・・・・・・



　　　　　　　　　　　　　　恐らく、家族が寝ている部屋にあるはず、そこは・・・・・入れない～！



　　　　　　　　　　　　　　起こしてしまっては、元も子もないので・・




　　　　　　　　　　　　　　しかたがないので、スクリューキャップ！のこいつで今夜は、〆！




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ハニーワイン」





　　　　　　　　　　　　　　味のほうは、・・・・・・・・・・「そのまま」・・・・・・・・・・・・・・です・・・・・・・・・・・・・・・・。






　　　　　　　　　　　　　　「蜂蜜」にワインを入れた、


　　　　　　　　　　　　　　　（あえて言うなら、「蜂蜜８．５　：　ワイン１．５」　的な感じです）




　　　　　　　　　　　　　　でも、「ウマイ！～」　っす～




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　少し、ベタツキ感がありますが「蜂蜜」が好きな方にはいいですよ～



　　　　　　　　　　　　　　何より「元気！」がでそう・・・・・・コレがポイント！～




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　色は、シャルドネ系より少し黄みがかかってる感じですかね






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネック部のラベルも「蜂の巣」を、モチーフにしていて、これまたいい感じです






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラベルにあるのは「レンゲ」の花でしょうか



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドイツにもあるんですね～



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しずつ、きれいな花畑の季節が近づいてきてます




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今夜は良い夢が見れそう～